чекає на тебе:
свого тіла
Звільнення від хронічних
болів у спині та шиї
Зарядишся енергією та позитивом
Відчуєш еластичність
свого тіла
Покращення настрою та самопочуття
Отримаєш знання для здорової спини на все життя
При зануренні у йогу, вона може вирішити багато проблем, як у фізичному, так і у духовному стані людини.
Але не кожна людина, має можливість і час, пізнавати духовні аспекти йоги. Для людини західної культури,
ці знання можуть не розкритися повною мірою. В такому випадку гарні результати дає арт-терапія.
Чудове спілкування на наших зустрічах:
наших зустрічах:
з
15-00 до 18-00
Цьому я завдячую йозі, здоровому харчуванню та роботі з підсвідомим, через практику майндфулнесу та когнітивно-поведінкову терапію.
І сьогодні я тут, щоб поділитися ресурсними інструментами, які роблять життя простішим, багатшим, більш усвідомленим та сповненим любові до себе та інших.
У своїй роботі я поєдную йогу та арт-практики. Це дозволяює отримати максимальнтй результат.
Запрошую на онлайн практику зі мною.
Арт-терапія, допоможе тобі при вирішенні наступних проблем:
вирішенні наступних проблем:
почуття самотності
депресивні стани, стрес
та підвищена тривожність
Арт-терапія: техніки хорошого настрою
та підтримки психологічного здоров’я, етапи у роботі:ппппп
Арт-терапія: техніки хорошого настрою
та підтримки психологічного здоров’я, етапи у роботі:
Оберіть зручну для вас програму:
для вас програму:
вашої уваги:
Ганна
"Доброго ранку, Кристина! Вчора знову нагулялась, це для мене подвиг. Сили з'являються, пройшла вчора 10 км, прям як до всього, що зі мною трапилось. Один момент є, трішки втомлююсь, але це приємна втома. Гарного дня тобі, моя красуня!"
Тетяна
"Крістіша, я дуже рада тому, що проходжу в тебе курс. Це не просто відновлює, а й дає сили, надихає. Безмежно дякую тобі за те, що допомагаєш❤❤❤"
Юлія
"Кристина, гарно дякую за практику)))"
Лана
"Дякую! Все зрозуміло та доступно,прокинулась з ранку - гарний настрій!✿"
Ірина
"Дякую за чудову можливість приєднатися до тренувань. Неймовірна атмосфера і легкість, а ще найпотужніша мотивація❤"
