Йога для початківців онлайн
Групові та індивідуальні заняття з Кристиною Тєлковою
Групові та індивідуальні заняття
з Кристиною Тєлковою
по хатха йозі:
-
Для тих хто ніколи не займався йогою
і боїться, що він не досить гнучкий -
Для тих хто вважає себе не досить струнким, щоб займатися йогою -
Для тих у кого є бажання бути
кращою версією себе кожного дня -
Для тих, хто хоче покращити
своє здоров'я -
Для тих, хто вже готовий зазирнути
у дзеркало і сказать - " Я красуня" -
Для тих, хто вміє слухати і повторювати прості вправи, які приводять до успіху, щастя та позитивного результату
кращою версією себе кожного дня
своє здоров'я
у дзеркало і сказать - " Я красуня"
та хатха-йогою:
-
Покроково знайомимося із йогою
-
Вивчаємо асани йоги, для покращення здоров'я
-
Складаємо комфортні комплекси йоги
і практикуємо їх
-
Проходимо шлях до різних видів дихання
-
Насолоджуємося своїм тілом,
пізнаємо його по - новому
-
Відчуваємо себе у потоці позитивної
енергії та щастя
-
Покроково знайомимося із йогою
-
Вивчаємо асани йоги, для покращення здоров'я
-
Складаємо комфортні комплекси йоги
і практикуємо їх
-
Проходимо шлях до різних видів дихання
-
Насолоджуємося своїм тілом,
пізнаємо його по - новому
-
Відчуваємо себе у потоці позитивної
енергії та щастя
- покращення самопочуття
- з'явиться бажання жити і розвиватися
- з'явиться розтяжка та легкість у тілі
- з'являться нові друзі в різних куточках світу
Заняття проходять у Zoom платформі чи у закритому чаті в Інстаграмм.
На практиках панує комфортна атмосфера.
На заняттях до 10 чоловік.
Графік онлайн практик:
Понеділок 9:00 -10:00; 19:00 -20:00 за Києвом
Середа 9:00 -10:00; 19:00 -20:00 за Києвом
Вартість групові заняття онлайн:
1 заняття у группі - 250 грн - 5 £
Абонемент на 4 заняття 800 грн 18 £
Індивідуальне заняття:
25 фунтів / 60 хв / 1 заняття із йоги
Індивідуальна програма практики йогатерапії на запит клієнта.
Спілкування та підтримка на кожному занятті та в процесі роботи
Прозорий шлях до отримання бажаного результату.
Заняття проходять у Zoom платформі
чи у закритому чаті в Інстаграм.
На практиках панує комфортна атмосфера.
На заняттях до 10 чоловік.
Графік онлайн практик:
Понеділок 9:00 -10:00; 19:00 -20:00 за Києвом
Середа 9:00 -10:00; 19:00 -20:00 за Києвом
Вартість групові заняття онлайн:
1 заняття у групі - 250 грн - 5 £
Абонемент на 4 заняття 800 грн 18 £
Індивідуальне заняття:
25 фунтів / 60 хв / 1 заняття з йоги
Індивідуальна програма практики йогатерапії на запит клієнта.
Спілкування та підтримка на кожному занятті та в процесі роботи
Прозорий шлях до отримання бажаного результату.
та у WhatsApp, Telegram
Підпишись на instagram kristina_yogahappy
